О пользе езды на велосипеде - Здоровье велосипедиста
Пятница, 09.12.2016, 01:06
Приветствую Вас Гость | RSS
Главная СтатьиРегистрацияВход
Реклама
Статья про ремонт велосипеда
Меню
Категории каталога
Выбор велосипеда [7]
Ремонт и обслуживание [5]
Здоровье велосипедиста [2]
Езда на велосипеде [2]
Аксессуары [1]
Разное [0]
Опрос
Какой у тебя велосипед?
Всего ответов: 690
Главная » Статьи » Здоровье велосипедиста

О пользе езды на велосипеде
Медики давно говорят о положительном влиянии катания на велосипеде на здоровье велосипедиста. Что же даёт езда на байке?

• тренируется выносливость организма. Велосипедист всегда в тонусе и меньше устаёт.

• сердце и кровеносные сосуды отлично тренируются во время велопрогулок;

• в процессе езды велосипедист активно дышит лёгкими, поэтому внутренние органы получают кровь, богатую кислородом => налаживается обмен веществ;

• также глубокое дыхание способствует очищению лёгких от вредных веществ;

• дальний взгляд, необходимый при езде, - профилактика близорукости;

• мышцы ног велосипедиста всегда в отличной форме;

• повышается общий иммунитет организма - велосипедисты реже болеют.

Итак, катание на велосипеде - это приятный и полезный процесс. Выводы, как говорится, делайте сами.



Смотрите также: польза велосипеда
Категория: Здоровье велосипедиста | Добавил: admin (23.03.2009)
Просмотров: 5192 | Рейтинг: 5.0/3 |
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа
Лучшие статьи
Поиск
Статистика
Copyright velik.moy.su © 2016Сильный любовный приворот