• тренируется выносливость организма. Велосипедист всегда в тонусе и меньше устаёт.

• сердце и кровеносные сосуды отлично тренируются во время велопрогулок;

• в процессе езды велосипедист активно дышит лёгкими, поэтому внутренние органы получают кровь, богатую кислородом => налаживается обмен веществ;

• также глубокое дыхание способствует очищению лёгких от вредных веществ;

• дальний взгляд, необходимый при езде, - профилактика близорукости;

• мышцы ног велосипедиста всегда в отличной форме;

• повышается общий иммунитет организма - велосипедисты реже болеют.

Итак, катание на велосипеде - это приятный и полезный процесс. Выводы, как говорится, делайте сами.